Effeuillage

06/10/2020

Arts de la scène #04

La pratique de l’effeuillage permet de gagner en confiance vis- à-vis de son corps et d’apprendre à aimer ces petites imperfections qui nous rendent uniques ! L’objectif de cette séance est d’interpréter une chorégraphie en retirant progressivement des éléments de sa tenue.

Matériel à apporter

Tenue de départ :

• Pantalon souple
• t-shirt
• accessoires (gants, chapeau, foulard, veste)
• chaussures à talons

A mettre en dessous de la tenue de départ :

• Soutien-gorge et/ou
• brassières,
• boxer/short.